Citrulline Malate อาหารเสริมที่ช่วยในการฟื้นฟูสภาพกล้ามเนื้อ และ ลดอาการอ่อนล้าขณะฝึกซ้อม

Citrulline Malate ถือเป็นอาหารเสริมที่มีประสิทธิภาพในกา […]

by T & F

Published on เมษายน 2, 2013เมษายน 2, 2020อาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

Citrulline Malate ถือเป็นอาหารเสริมที่มีประสิทธิภาพในการช่วยฟื้นฟูสภาพกล้ามเนื้อ และ ลดอาการอ่อนล้าขณะฝึกซ้อมได้เป็นอย่างดี เหมาะสำหรับนักกีฬา หรือ นักเพาะกายที่อยู่ในช่วงฝึกซ้อมอย่างหนัก

สามารถรับประทานได้ทันทีก่อนออกกำลังกาย หรือ ระหว่างการออกกำลังกาย ขนาดที่เหมาะสมคือ ประมาณ 2-3 กรัม

ประสิทธิภาพของอาหารเสริม Citrulline Malate มีดังต่อไปนี้

• ลดอาการอ่อนล้าของกล้ามเนื้อในระหว่างออกกำลังกาย
• มีส่วนในการช่วยฟื้นฟูสภาพกล้ามเนื้อ
• เพิ่มอัตราการผลิต ATP
• สามารถป้องกันการลดลงของ pH ในเลือด
• ช่วยทำให้ร่างกายทนทานมากขึ้น