ผิวสวย พ่วงด้วยความผ่อนคลายด้วยสปาที่บ้าน
ผิวสวย พ่วงด้วยความผ่อนคลายแบบไม่ต้องไปสปาให้มันยุ่งยาก มาทำสปาที่บ้าน หรือ โฮมสปากันดีกว่าค่ะ ขั้นตอนง่ายมาก การขัดผิว ทำสปาผิว ถือเป็นอีกหนึ่งขั้นตอนของการปรนนิบัติสวย ที่พ่วงมาด้วยความเพลิดเพลิน และ ผ่อนคลายแบบสุดๆ เรียกได้เป็นกิจกรรมยามว่างที่เหมาะกับช่วงกักตัวอยู่ในบ้านแบบนี้ นอนขัดตัวเพลินๆ ได้ทั้งผิวสวยและสมองที่ผ่อนคลายในเวลาเดียวกัน
การขัดผิว ทำสปาผิว ถือเป็นอีกหนึ่งขั้นตอนของการปรนนิบัติสวย ที่พ่วงมาด้วยความเพลิดเพลิน และ ผ่อนคลายแบบสุดๆ เรียกได้เป็นกิจกรรมยามว่างที่เหมาะกับช่วงกักตัวอยู่ในบ้านแบบนี้ นอนขัดตัวเพลินๆ สูดดมกลิ่นหอมละมุนอ่อนๆของอโรม่าอบอวนทั่วห้อง เคล้าคลอด้วยเพลงเบาๆ สาวคนไหนอยากเปิดไวน์จิบก็ไม่ว่ากันนะ ลองจินตการดูนะคะว่าที่กล่าวมาเนี่ยมันรีแลกซ์ขนาดไหน
สปาผิวสวย พ่วงด้วยความผ่อนคลายแบบไม่เยอะขั้นตอน
ทำความสะอาดห้อง จัดข้าวของให้เป็นระเบียบ นี่คือจุดเริ่มต้นของความผ่อนคลายอย่างแท้จริง ถ้าบ้านรกรุงรัง ก็จะพลอยทำให้เรารู้สึกอึดอัดแบบไม่รู้ตัว จุดเริ่มต้นของความผ่อนคลาย สบายอารมณ์ก็คือ สิ่งแวดล้อมที่สะอาดสะอ้าน และเป็นระเบียบ
ทำความสะอาดเรียบร้อยแล้ว มาเตรียมทรีเม้นท์สำหรับขัดผิวกันต่อเลยค่ะ ทรีทเม้นท์ขัดผิวก็มีมากมายหลายสูตรมาก ๆ ขึ้นอยู่กับว่าเรามีวัตถุดิบอะไรในบ้านบ้าง สูตรทรีเม้นท์ขัดผิวทำเองที่อยากจะแนะนำในคราวนี้ก็คือ “สูตรทรีทเม้นท์เพื่อผิวใส และเนียนนุ่ม” ซึ่งส่วนผสมก็มีเพียงแค่ โยเกิร์ต+น้ำผึ้ง + กลิ่นอโรม่าที่ชอบสักเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความผ่อนคลาย (ถ้าไม่มีอโรม่าไม่ต้องใส่ก็ได้นะค่ะ) สำหรับอัตราส่วนผสมให้ใช้โยเกิร์ตประมาณ 1 ชามเล็ก ผสมรวมกับ น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ เพิ่มอัตราส่วนผสมขึ้นได้ตามต้องการ เนื่องจากเราจะได้ขัดทั้งผิวหน้า และผิวกาย
ทรีทเม้นพร้อม ถึงคราวเครื่องดื่มบ้าง ใครชอบน้ำผลไม้ ชา กาแฟ หรือ ไวน์เลิศๆ ก็จัดวางไว้ใกล้ๆ ตามต้องการได้เลยค่ะ จัดเครื่องดื่มเสร็จ เริ่มจุดเทียน หรือ จัดวางน้ำหอมกระจายกลิ่นไว้ใกล้ๆได้เลย จากนั้นให้เปิดเพลงเพราะๆคลอไปเบาๆ
ต่อไปเตรียมน้ำแช่ตัวเพื่อความผ่อนคลายได้เลยค่ะ เปิดน้ำพออุ่นๆ ให้เต็มอ่าง เติมเกลือทะเลลงไปไปสักชามเล็ก ๆ หรือ ถ้าใครไม่มีให้ใช้เป็นนมสดสัก 4-5 แก้วก็ได้ ละลายลงไปในอ่าง เพิ่มความสดชื้นด้วย อโรม่าหอมๆสัก 3-4 หยด การแช่น้ำเกลือทะเล หรือ นมสดนอกจากจะช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ระบบเลือดไหลเวียนดีขึ้นแล้ว ยังช่วยทำความสะอาดผิวได้อย่างล้ำลึก ช่วยทำให้ผิวนุ่มขึ้น นอนแช่ตัวจิบเครื่องดื่มเย็นๆ สักครึ่งชั่วโมง
แช่ตัวเสร็จทำความสะอาดผิว ซับให้แห้ง จากนั้นให้มากส์ผิวหน้า และผิวกายด้วยทรีทเม้นท์ที่เราเตรียมไว้ มากส์ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที ในระหว่างที่มากส์ผิว สามารถหมักผมด้วยน้ำมันมะพร้าว หรือ ทรีทเม้นท์สำหรับหมักผมอื่น ๆตามต้องการ น้ำมันมะพร้าวมีส่วนช่วยทำให้ผิวนุ่มสลวยเงางาม ไม่ขาดง่าย
จบสปาผิวด้วยการสระผม นวดผม ล้างตัวให้สะอาด ซับผิวให้แห้ง บำรุงผิวต่อด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ เพื่อรักษาความชุ่มชื้น ลดปัญหาผิวแห้งกร้าน ประโยชน์ของการขัดผิว หรือ ทำสปาผิว นอกจากจะช่วยให้ผ่อนคลายได้เป็นอย่างดีแล้ว ยังช่วยทำให้ผิวสะอาด สดใส ไม่คล้ำหมอง เพราะการขัดผิวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพให้ลอกหลุดออกไป อีกทั้งยังช่วยขจัดสารพิษ รวมถึงสิ่งสกปรกที่ตกค้างในผิวได้อย่างสะอาดหมดจด ช่วยเผยผิวกระจ่างใส และเนียนนุ่มขึ้น เพื่อผิวสวย สุขภาพดีควรขัดผิว หรือ ทำสปาผิวสัปดาห์ล่ะ 1-2 ครั้งนะคะ
