รวมเคล็ดลับดูแลผิวอ่อนเยาว์ของสาวญี่ปุ่นโบราณ
อยากรู้ไหมค่ะว่าทำไมสาวญี่ปุ่นถึงหน้าเด็กเวอร์ และในสมัยโบราณพวกเธอใช้อะไรบำรุงผิวกัน เกริ่นให้นิดหนึ่งนะคะ วัตถุดิบจากธรรมชาติล้วน ๆ หาได้ตามก้นครัวทั่วไปเลย รวมเคล็ดลับดูแลผิวอ่อนเยาว์ของสาวญี่ปุ่นโบราณเด็ดๆ ใครอยากหน้าเด็กรีบเข้ามาอ่านเลยนะ ต้องรีบดูแลผิวตั้งแต่วันนี้ ก่อนที่จะสายเกินไป ดูแลผิวอย่างเอาใจใส่ ช่วยยืดอายุความอ่อนเยาว์ได้นานขึ้นมากๆนะ
สาวชาติไหนที่หน้าเด็กที่สุดในโลก? คำตอบของคำถามนี้น่าจะมีสาวญี่ปุ่นรวมอยู่ในท็อปลิสต์ด้วยทุกครั้งจริงไหมค่ะ อยากรู้ไหมว่าในอดีตสาวญี่ปุ่นเขาใช้อะไรประทินผิวกัน และพวกเธอมีวิธีการดูแลผิวอย่างไรให้ผิวสวยใส สุขภาพดี แลดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ รวมเคล็ดลับดูแลผิวอ่อนเยาว์ของสาวญี่ปุ่นโบราณเด็ดๆ ใครอยากหน้าเด็กรีบเข้ามาอ่านเลยนะ
สาวญี่ปุ่นโบราณใช้อะไรบำรุงผิว?
มาร์คผิวด้วยชาเขียว
ชาเขียว (Green Tea) นอกจากจะเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรชั้นยอดแล้ว ยังถือเป็นวัตุดิบยอดฮิตที่สาวญี่ปุ่นนำมาใช้ประทินผิวสวย ตั้งแต่สมัยโบราณต่อเนื่องมาจนถึงปัจจุบัน โดยที่พวกเธอจะนำน้ำชาเขียวมาผสมรวมกับข้าวโอ๊ตบดละเอียด พร้อมด้วย น้ำมะนาว และ น้ำมันมันอโวคาโด มาร์คผิวเป็นประจำ ชาเขียวอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องผิวจากปัจจัยภายนอก พร้อมขจัดสารพิษที่ตกค้างในผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังช่วยลดผิวอักเสบ ช่วยทำให้ผิวกระจ่างใส
น้ำซาวข้าว โทนเนอร์ชั้นยอดของสาวญี่ปุ่น
ข้าวถือเป็นอีกหนึ่งวัตถุดิบประทินผิวที่อยู่คู่กับสาวๆทั่วโลกในทุกยุค ทุกสมัย โดยเฉพาะสาวญี่ปุ่น น้ำซาวข้าวถือเป็นโทนเนอร์ที่พวกเธอใช้เช็ดบำรุงผิวหน้าเป็นประจำทุกวัน ข้าวอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ gamma-oryzanol ซึ่งมีส่วนช่วยเสริมสร้างการผลิตคอลลาเจน ช่วยบำรุงผิว พร้อมชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย ช่วยให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ
ผิวสวยด้วยการทานปลา
ไม่เพียงแต่ดูแลผิวจากภายนอกเท่านั้น สาวญี่ปุ่น ยังให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นอย่างมาก และ ปลาคือหนึ่งในอาหารที่พวกเธอทานเป็นประจำ เนื้อปลาอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า Omega-3 ช่วยบำรุงผิวพรรณให้แลดูอ่อนเยาว์ เนียนนุ่มอยู่เสมอ เนื้อปลานอกจากจะอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อผิวพรรณมากมายแล้ว ยังเป็นอีกหนึ่งเมนูที่ช่วยควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดี อยากผิวสวย รูปร่างดี สาวๆต้องทานปลาเยอะๆนะคะ
บำรุงผิวด้วยน้ำมันจากดอกคาร์มีเลีย (Camellia)
ผิวพรรณที่อิ่มน้ำ ไม่แห้งกร้าน คือจุดเริ่มต้นของผิวสวย สุขภาพดี และอ่อนเยาว์อยู่เสมอ สาวญี่ปุ่นโบราณนิยมใช้น้ำมันจากดอกคาร์มีเลีย (Camellia) มาทาบำรุงผิวทุกวัน เพื่อช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น เติมเต็มความสมดุลให้แก่ผิว น้ำมันจากดอกคาร์มีเลีย (Camellia) ยังมีคุณสมบัติช่วยต้านอนุมูลอิสระ พร้อมลดเลือนริ้วรอยให้แลดูจางลง อีกทั้งยังช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยก่อยวัย
รักษาสิวด้วยขมิ้น
ผิวใสไร้สิว ช่วยให้ผู้หญิงเราดูสวยขึ้นในพริบตา เช่นเดียวกับสาวญี่ปุ่นที่พวกเธอให้ความสำคัญกับการปรนนิบัติผิวเป็นอันดับต้นๆ ขมิ้นถือเป็นอีกวัตถุดิบสำคัญที่ถูกนำมาใช้บำรุงผิวสวย และรักษาสิว สาวญี่ปุ่นจะใช้ผงขมิ้นผสมรวมกับ ทีทรีออยล์ (Tea tree oil) ใช้รักษาสิว ขมิ้นมีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยปกป้องผิว อีกทังรักช่วยรักษาโรคทางผิวหนังอีกหลายชนิด
พืชจากธรรมชาติมีประโยชน์ต่อผิวพรรณมากมาย จะเห็นได้ว่าทุกวันนี้กระแสดูแลสุขภาพ และผิวพรรณด้วยสารสกัดจากพืชธรรมชาติกำลังได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย เห็นได้จากแบรนด์เครื่องสำอางต่างก็นำสารสกัดจากธรรมชาติมาใช้เป็นส่วนผสมหลักในผลิตภัณฑ์ เพราะวัตถุดิบจากธรรมชาติปลอดภัย และอ่อนโยนต่อผิว ไม่ก่อให้เกิดการแพ้ หรือ ระคายเคือง