ท่าบริหารเพื่อแขนที่แข็งแรงและเรียวสวยขึ้น

ใครที่มีปัญหาแขนใหญ่ แขนล่ำ หรือ แขนย้วย ท่าบริหารต่อไปนี้สามารถจัดการกับปัญหาดังกล่าวได้เป็นอย่างดี ขอเพียงแต่อย่าลืมสละเวลา หมั่นบริหารแขนบ่อยๆ   รับรองว่า อีกไม่นานเกินรอ แขนของคุณก็จะเริ่มเรียวเล็…...