ใครที่กำลังอยู่ในห้วงอารมณ์ที่เศร้า เหงาใจ อารมณ์ไม่ดี รู้สึกหงุดหงิด พูดง่ายๆคือ อารมณ์เสีย เห็นอะไรก็ขัดหูขัดตาไปหมด ใครพูดอะไรนิดอะไรหน่อยก็โกรธ พาลคนอื่นไปซะทุกเรื่อง จะทำอย่างไรให้อารมณ์ดีขึ้นได้…...
