ใครขี้เกียจของกำลังกายบ้าง? เรามีทริคดีๆมาแชร์ด้วยนะ อยากสลิม อยากร่างกายแข็งแรง แต่ขี้เกียจไปออกกำลังกายมาเดินสิคะ เพราะการเดินถือเป็นการออกกำลังกาย ใช้พลังงาน และเพิ่มอัตราการเผาผลาญเช่นเดียวกัน แต่…...
